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深圳永福医院科普:运动出汗多不补水,夏季结石高发真相解析

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来源:和谐陕西网 发布时间:2026-10-06 11:12:50

  夏季气温高、人体出汗量大,水分流失快,尿液高度浓缩,尿液中钙、草酸、尿酸浓度急剧升高,极易析出结晶,快速形成结石。很多人夏季运动后只喝饮料、冰水,不喝白开水,反而加重尿液代谢紊乱,加速结石生成。


  深圳永福医院泌尿外科夏季接诊结石患者量大幅攀升,科室针对夏季结石高发特点,开展专项筛查与预防诊疗。通过泌尿系影像检查精准检出夏季新发细小结石、结晶沉积;结合尿常规、代谢指标,评估尿液浓缩、结晶异常情况,为患者定制夏季专属护肾排石方案。


  新发细小结石通过科学补水、药物调理、针对性运动,快速促进结晶排出,阻断结石长大;已经形成的成型结石,采用微创钬激光技术高效清石。专科医生科普夏季科学饮水方式,拒绝含糖饮料、冰水,指导运动后正确补水,规避结石生成诱因。


  科室医师强调,夏季是结石预防关键期,也是新发结石高发期。运动出汗后及时补充白开水,规律排尿、定期筛查,就能有效避免尿液结晶沉积,远离泌尿系结石困扰。


  深圳永福医院作为深圳市卫计委批准建设的一家集医疗、教学、科研、保健、康复、急救、社区服务于一体的现代化综合医院,规划建筑面积4万余平方米,床位600张,现已列入深圳市政府卫生规划重点建设项目,按照三级综合医院标准建设,是深圳市医疗保险、生育保险、健康体检单位。


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责任编辑:顾宸宇

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